Cómo honrar el Mes Nacional de Concienciación sobre la Tiroides? Si estás pensando “¿qué es mi tiroides y qué hace?”, estoy aquí para ayudarte a aprender sobre la salud de la tiroides.
¿Qué es mi tiroides?
La glándula tiroides es una pequeña glándula en forma de mariposa ubicada en la parte frontal de tu cuello, debajo de la piel. La tiroides es parte del sistema endocrino, que está compuesto por glándulas que producen, liberan y almacenan hormonas en el torrente sanguíneo para que lleguen a las células de tu cuerpo.
La glándula tiroides utiliza yodo, que se encuentra en los alimentos que consumes, para producir dos hormonas: tiroxina (T4) y triyodotironina (T3).
¿Por qué es importante la tiroides?
Las dos hormonas liberadas por la glándula tiroides son esenciales para que todas las células de tu cuerpo funcionen correctamente. En los tejidos y células de tu cuerpo, la T4 se convierte en T3. La T3 derivada de la T4 o secretada como T3 por la glándula tiroides regula la actividad de los tejidos y células de tu cuerpo.
La tiroides tiene una multitud de funciones en el cuerpo humano. Estas funciones incluyen la regulación de:
- la frecuencia cardíaca
- el metabolismo (el proceso de cómo tu cuerpo transforma los alimentos que consumes en energía)
- el desarrollo cerebral
- la temperatura corporal
- la respiración
- el mantenimiento de la piel y los huesos
- los niveles de colesterol
- y más
Para que la tiroides funcione correctamente, los niveles de T3 y T4 deben ser ni demasiado altos ni demasiado bajos.
¿Qué sucede cuando la tiroides no funciona correctamente?
Cuando uno o ambos niveles de T3 y T4 no están dentro del
