Existen diferentes formas de amor. Y aunque la idea del amor romántico es importante, las amistades son esenciales en la vida. De hecho, tener amigos es importante para mantenerse saludable. La investigación muestra que aquellos con buenos amigos y una amplia red social están física y mentalmente más saludables que las personas que no priorizan las conexiones sociales. Esto aumenta sus posibilidades de supervivencia en un 50% en comparación con el ejercicio o la dieta solos.
En este artículo, exploraremos la diferencia entre el amor platónico y el amor romántico, y cómo las relaciones platónicas pueden ser más gratificantes que las románticas.
Cómo es diferente el amor platónico del amor romántico
El amor platónico se define como un vínculo profundo de amistad o afecto entre dos personas. A menudo se basa en experiencias e intereses compartidos, donde hay confianza, respeto, admiración e incluso satisfacción personal. Se basa en la comprensión mutua sin expectativas románticas o sexuales en absoluto.
El amor romántico, por otro lado, es un vínculo entre dos personas lleno de admiración, pasión y cercanía. Este tipo de amor también implica típicamente intimidad física como deseo sexual o actividades como abrazos y besos, así como conexión emocional. Conduce al respeto mutuo, la comprensión y la lealtad, todos ingredientes clave para relaciones o matrimonios a largo plazo.
Beneficios para la salud mental del amor platónico
El amor se presenta en muchas formas y el amor platónico es una forma increíblemente importante de afecto. De hecho, existen muchos beneficios para la salud mental asociados con el amor platónico, que incluyen:
- Reducción del estrés: El amor platónico puede proporcionar una sensación de apoyo emocional y una sensación de seguridad, lo que puede ayudar a reducir los niveles de estrés.
- Aumento de la felicidad: Las interacciones sociales positivas, incluido el amor platónico, pueden aumentar los sentimientos de felicidad y la satisfacción general con la vida.
- Mejora de la autoestima: Una
